Eventer

Velkommen til Sortbelteklubben – Høst 2018

By | 2018-08-07T15:13:30+00:00 august 7th, 2018|

Sortbelteklubben er obligatorisk for alle som skal Dan-gradere seg, enten det er til 1. Dan eller høyere. De som skal gradere vinterleir 2019 kan maks ha to fravær. Alle med blåttbelte med rød stripe (3.cup) og oppover er velkomne til å delta. Sortbelteklubben trener på det alle Dan-kandidater skal vise på gradering: Sortbelteklubben skal trene [...]

Kommentarer er skrudd av for Velkommen til Sortbelteklubben – Høst 2018

Memories from Sangrok Winter Camp 2018

By | 2018-01-16T18:17:24+00:00 januar 16th, 2018|

From 12th to 14th of January Sangrok Norway arranged our Winter Camp. There where classes in Taekwondo, Hapkido, Taiji, Wushu, Sanda and more. Sunday we had black belt test in Taekwondo and Hapkido. Thanks to all the students and instructors. With around 70 students and instructors the camp became a success. [...]

Kommentarer er skrudd av for Memories from Sangrok Winter Camp 2018

Sortbelteklubben 2018

By | 2018-01-09T09:31:09+00:00 desember 15th, 2017|

Velkommen til Sortbelteklubben! Sortbelteklubben er obligatorisk for alle som skal Dan-gradere seg, enten det er til 1. Dan eller høyere. Elever med blått belte med rød stripe (3.cup) og oppover er velkomne til å delta. Sortbelteklubben trener på det alle Dan-kandidater skal vise på gradering: Sortbelteklubben skal trene på følgende datoer: 11. februar kl 17 [...]

Kommentarer er skrudd av for Sortbelteklubben 2018

Junior Camp

By | 2017-08-29T14:09:51+00:00 august 29th, 2017|

Vi gjentar suksessen og inviterer til Junior-Camp med overnatting, 15 til 16 september for alle fra 6 år til 12, på Lilleaker.   Arrangementet starter på fredagen klokken 17.00. Det blir trening til oppvisning og middag. Kvelden avsluttes med sunt godteri og film.   Vi sover i salen, og våkner om morgenen til felles frokost [...]

Kommentarer er skrudd av for Junior Camp

Memories from Sangrok Summer Camp 2017

By | 2017-08-09T00:53:29+00:00 august 9th, 2017|

June 2017 Sangrok arranged Summer Camp. We had classes in Taekwondo, Hapkido, Taiji and Wushu. On the last day it was black belt test in Taekwondo and Hapkido from 1st to 6th Dan. Our guest of honour was Grandmaster Chang Seong Dong, 9.Dan,from Seoul Korea. The founder of Sangrok World Academy. [...]

Kommentarer er skrudd av for Memories from Sangrok Summer Camp 2017

Hold av 11.11.17!

By | 2017-05-24T16:56:42+00:00 mai 24th, 2017|

En av mine inspirasjonskilder er Jesse Enkamp, også kjent som The Karate Nerd. Han holder seminarer over hele verden, er kjent for sine videor, blogger, bøker og ikke minst sin dyktighet i martial art. Vi har klart å få Jesse Enkamp Sensei til Norge i november. Det blir et lærerikt seminar som passer for alle [...]

Kommentarer er skrudd av for Hold av 11.11.17!