Loading...

BLOGG

BLOGG 2017-03-15T20:57:10+01:00

Velkommen til min blogg!

Hvem er jeg?
Henrik S. Hunstad
International Master Instructor
Pappaen til Sophie og Marie
Taekwondo og Hapkido instruktør
Elev av Grandmaster Chang Seong Dong
Grunnlegger av Sangrok Norge

Hva blogger jeg om?
Jeg blogger om mitt syn på kampkunst,
livet generelt og hvordan kampkunsten
kan være et verktøy i hverdagen.

 

Go with the Flow – Gi slipp

By | mars 3rd, 2018|Categories: BLOGG|Tags: , , , , , , , , , , , , |

Vi møter alle motstand i livet, og det er på mange måter motstand som vi lærer av og utvikler oss. Vi har alle hørt ordtaket: «Det som ikke dreper deg, gjør deg sterkere». Motstand kan [...]

Kommentarer er skrudd av for Go with the Flow – Gi slipp

3 Variations of High Block

By | februar 25th, 2018|Categories: BLOGG|Tags: , , , , , , , , , , |

A block can also be a strike, a lock etc. The techniques of martial art that you find in the forms can be used in many variations. Here is my three examples of how [...]

Kommentarer er skrudd av for 3 Variations of High Block

3 Variations of Outward Block

By | februar 16th, 2018|Categories: BLOGG|Tags: , , , , , , , , , , |

A block can also be a strike, a lock etc. The techniques of martial art that you find in the forms can be used in many variations. Here is my three examples of how [...]

Kommentarer er skrudd av for 3 Variations of Outward Block

Visualisering – snarveien til suksess?

By | februar 15th, 2018|Categories: BLOGG|Tags: , , , , |

Denne bloggen krystalliserte seg etter samtaler med min venn, kollega og trener Svein-Olav Grevstad AKA SOGmental. De fleste coacher med forskjellig vinkling er enig om at visualisering er viktig for å oppnå mål. Hvilke mål [...]

Kommentarer er skrudd av for Visualisering – snarveien til suksess?

3 Variations of Inward Block

By | februar 1st, 2018|Categories: BLOGG|Tags: , , , , , , , , , , |

A block can also be a strike, a lock etc. The techniques of martial art that you find in the forms can be used in many variations. Here is my three examples of how [...]

Kommentarer er skrudd av for 3 Variations of Inward Block

Det er i stillstand det skjer utvikling.

By | januar 30th, 2018|Categories: BLOGG|Tags: , , , , |

Mange av oss har travle hverdager, og tankene flyr som ville hester foran oss. Er det ikke slik at når vi setter oss ned og har fem minutter pust i bakken, at vi begynner å [...]

Kommentarer er skrudd av for Det er i stillstand det skjer utvikling.