Loading...

BLOGG

Velkommen til min blogg!

Hvem er jeg?
Henrik S. Hunstad
International Master Instructor
Pappaen til Sophie og Marie
Taekwondo og Hapkido instruktør
Elev av Grandmaster Chang Seong Dong
Grunnlegger av Sangrok Norge

Hva blogger jeg om?
Jeg blogger om mitt syn på kampkunst,
livet generelt og hvordan kampkunsten
kan være et verktøy i hverdagen.

 

Min stil er bedre enn din stil!

By | august 10th, 2017|Categories: BLOGG|Tags: , , , , , , , , , , , |

I kampkunst uavhengig av land, så har vi en rekke stilarter. Noen stilarter er gamle andre vokser frem med nye idéer. De evige diskusjonene om hva som er den beste stilarten finner jeg uinteressant, og [...]

Kommentarer er skrudd av for Min stil er bedre enn din stil!

Memories from Sangrok Summer Camp 2017

By | august 9th, 2017|Categories: BLOGG, Eventer|Tags: , , , , , , , , , , , , , , , |

June 2017 Sangrok arranged Summer Camp. We had classes in Taekwondo, Hapkido, Taiji and Wushu. On the last day it was black belt test in Taekwondo and Hapkido from 1st to 6th Dan. Our [...]

Kommentarer er skrudd av for Memories from Sangrok Summer Camp 2017

Interview with Taiji Instructor Mikkelai Downing

By | august 3rd, 2017|Categories: BLOGG|Tags: , , , , , , , |

Everyone can benefit from Taiji. It can be a useful supplement for other Martial Arts like Karate, Taekwondo etc. In this interview Taiji instructor Mikkelai Downing talks about Taiji for the martial artist and [...]

Kommentarer er skrudd av for Interview with Taiji Instructor Mikkelai Downing

3 ways of practising striking from cat stance

By | juli 27th, 2017|Categories: BLOGG|Tags: , , , , , , , , |

Cat stance or beam segi in Korean is an excellent starting position for striking from fore balance stands /apkobi. When we lounge out from this position we can easy get power from stretching out [...]

Kommentarer er skrudd av for 3 ways of practising striking from cat stance

Explanation of Taekwondo Pillars

By | juli 26th, 2017|Categories: BLOGG|Tags: , , , , , , , , , |

Taekwondo Pillars is my idea to find a connection of all the parts of traditional martial art training. What is the layers of the forms, how to use the body and how to transform [...]

Kommentarer er skrudd av for Explanation of Taekwondo Pillars