Loading...

BLOGG

BLOGG 2017-03-15T20:57:10+02:00

Velkommen til min blogg!

Hvem er jeg?
Henrik S. Hunstad
International Master Instructor
Pappaen til Sophie og Marie
Taekwondo og Hapkido instruktør
Elev av Grandmaster Chang Seong Dong
Grunnlegger av Sangrok Norge

Hva blogger jeg om?
Jeg blogger om mitt syn på kampkunst,
livet generelt og hvordan kampkunsten
kan være et verktøy i hverdagen.

 

THE KARATE-KA, a search for the old to understand the new

By | juni 28th, 2019|Categories: BLOGG|Tags: , , , , , , , , , , , |

I serien av anbefalinger av fagbøker jeg leser, ønsker jeg å presentere en jeg har kost meg med den siste uken. The Karate-ka er en bok om forfatterens søken etter røttene til sin kampsport. Han starter [...]

Kommentarer er skrudd av for THE KARATE-KA, a search for the old to understand the new

A Killing Art by Alex Gillis

By | juni 8th, 2019|Categories: BLOGG|Tags: , , , , , , , , |

Taekwondo er en av verdens mest populære kampsport. Man hører ofte at denne kampkunsten er tusenvis av år gammel formet av noble menn i Korea. Var det faktisk slik? I denne boken får vi den [...]

Kommentarer er skrudd av for A Killing Art by Alex Gillis

Keep it Natural – The Way of the Grandmaster

By | november 1st, 2018|Categories: BLOGG|Tags: , , , , , , , |

Etter min seneste tur til Korea hvor jeg besøkte min læremester, Grandmaster Chang Seong Dong fikk jeg inspirasjon til å skrive denne bloggen. Jeg har kjent Master Chang i over 20 år. Jeg har bodd [...]

Kommentarer er skrudd av for Keep it Natural – The Way of the Grandmaster

Flip it Around – Fake News

By | oktober 12th, 2018|Categories: BLOGG|Tags: , , , , , , , , , , , , |

Hvilken rekkefølge vi erverver oss kunnskap spiller inn på hvordan vi oppfatter sannheten og tolker det vi studerer. Det er klart for alle at man må lære alfabetet før vi kan sette sammen ord, [...]

Kommentarer er skrudd av for Flip it Around – Fake News

Retracting Hand

By | august 16th, 2018|Categories: BLOGG|Tags: , , , , , , , , , , |

Kor: Sondanggim, Jap: Hikite We find the retracting hand in most of the traditional blocks and punch. This is often explained as a way to maintain balance or to get more power. I don’t [...]

Kommentarer er skrudd av for Retracting Hand