Velkommen til
Sangrok Summer Camp!

Nå nærmer sommerferien og da er det tradisjonen tro klart for sommerleir!
Våre dyktige instruktører gleder seg til å se deg i Hundsundhallen fra 16. til 18. juni!

Husk: påmeldigsfrist er 1. juni.

Velkommen på leir!

INFORMASJON
PÅMELDING

KAMPSPORT FOR ALLE

Velkommen til Sangrok Norge. Vi tilbyr Taekwondo, Hapkido, Kickboxing, Wushu og Taijiquan.
Våre topp motiverte og høyt graderte instruktører ønsker å lære deg våre kampkunster,
og de tradisjonene disse er basert på.
Vårt treningstilbud passer for alle mellom 4 og 100 år.

TAEKWONDO

Olympisk kampkunst fra Korea, med vekt på slag og spark.
Passer for alle fra 5 år og oppover.

HAPKIDO

Selvforsvarsform hvor man lærer praktisk selvforsvar
i form av kast, grep, spark og slag.

TAIJI

Kinesisk kampkunst utført med rolige bevegelser hvor man har fokus på pust og energiarbeid.

WUSHU

Populært kalt Kungfu.
En kinesisk stilart med spark, slag og akrobatiske innslag.

KICKBOXING/SANDA

Kinesisk kickboxing hvor man også tillater felling og kast.